栗子冬菇相关

  栗子,广州人称之“风栗”,向有“千果之王”的美誉,性温味甘,功能养胃健脾、补肾强筋,配以芳香健胃的冬菇和补五脏的鸡肉,实为益气养血、滋阴补肾的老少皆宜气味香浓可口的汤品。

  原料:

  水发冬菇 75克

  栗子 300克

  绿蔬菜 100克

  白糖 10克

  味精 2克

  色拉油 40毫升

  湿淀粉 10克

  酱油 20毫升

  芝麻油 10毫升

  制法:

  1、选用大小均匀直径2.5厘米左右的冬菇,去蒂洗净。栗子横割一刀,放入沸水煮至壳裂,用漏勺捞出,剥壳去膜(如新鲜嫩栗应生剥去膜,老栗子要蒸酥再用)。

  2、炒锅置旺火上烧热,下色拉油,倒入栗子、冬菇略煸炒,加酱油、白糖和汤水150毫升,烧沸后,放入味精, 用湿淀粉调稀勾芡,淋上芝麻油,起锅装盘(冬菇面朝上),四周缀上焯熟的绿蔬菜即成。

  特点:

  色彩分明,清爽美观,香酥鲜嫩,是杭州传统名菜中深秋时菜。

栗子冬菇 发布时间:2012/7/24 16:48:57

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