晋怀公（?～前636），春秋时期晋国国君。姬姓，名圉。惠公夷吾子，其母梁姬。继惠公而立。前637年～前636年在位。初为太子质于秦，闻惠公疾，遂逃归。既立，命随重耳出亡者归国。狐突之子毛及偃在外，狐突不召，遂杀之，大失晋人心。周襄王十七年（前636），晋人闻重耳在秦，劝之返国，为内应者甚众。秦穆公乃以兵护送公子重耳入晋立为晋君，是为晋文公。怀公奔高梁（今山西临汾东），文公使人杀之。怀公近臣吕甥、郤芮惧诛作乱，文公借秦师以平之。
史记卷三十九 晋世家第九
八年，使太子圉质秦。初，惠公亡在梁，梁伯以其女妻之，生一男一女。梁伯卜之，男为人臣，女为人妾，故名男为圉，女为妾。
十年，秦灭梁。梁伯好土功，治城沟，”民力罢怨，其众数相惊，曰“秦寇至”，民恐惑，秦竟灭之。
十三年，晋惠公病，内有数子。太子圉曰：“吾母家在梁，梁今秦灭之，我外轻於秦而内无援於国。君即不起，病大夫轻，更立他公子。”乃谋与其妻俱亡归。秦女曰：“子一国太子，辱在此。秦使婢子侍，以固子之心。子亡矣，我不从子，亦不敢言。”子圉遂亡归晋。十四年九月，惠公卒，太子圉立，是为怀公。
子圉之亡，秦怨之，乃求公子重耳，欲内之。子圉之立，畏秦之伐也。乃令国中诸从重耳亡者与期，期尽不到者尽灭其家。狐突之子毛及偃从重耳在秦，弗肯召。怀公怒，囚狐突。突曰：“臣子事重耳有年数矣，今召之，是教之反君也。何以教之？”怀公卒杀狐突。秦缪公乃发兵送内重耳，使人告栾、郤之党为内应，杀怀公於高梁，入重耳。重耳立，是为文公。