邓骞，字长真。东晋长沙人。司马承为湘州刺史时，任主簿。东晋永昌元年（322），王敦叛乱，承遣骞至襄阳，劝说梁州刺史甘卓袭取武昌。卓迫于各方敦促，起兵讨王，欲留骞为参军。骞见其心怀两端，乃以母老辞归。同年五月，魏乂破长沙，虞悝、易雄等相继遇害，又搜索邓骞。骞知其目的在于用己以收人心，于是主动往见魏乂，果被任别驾。后迁零陵太守、始兴太守，擢大司农，卒于任。
晋书卷七十 列传第四十
邓骞，子长真，长沙人。少有志气，为乡邻所重。常推诚行己，能以正直全于多难之时。刺史谯王承命为主簿，便说甘卓。卓留为参军，欲与同行，以母老辞卓而反。承为魏乂所败，以虞悝兄弟为承党，乂尽诛之，而求骞甚急。乡人皆为之惧，骞笑曰：“欲用我耳。彼新得州，多杀忠良，是其求贤之时，岂以行人为罪！”乃往诣乂。乂喜曰：“君所谓古之解扬也。”以为别驾。骞有节操忠信，兼识量弘远，善与人交，久而益敬。太尉庾亮称之，以为长者。历武陵、始兴太守，迁大司农，卒于官。